• Crêpes sans gluten, sans lactose et au sucre de bouleau

    Crêpes sans gluten, sans lactose et au sucre de bouleau

     
    Aujourd'hui, c'est crêpes sans gluten, sans lactose et au sucre de bouleau (site "la sève cathare" pas de pic insuline).
     
    ... en grammes, 120 farine de riz complet, 40 sarrasin, 60 fécule de pdt, 20 sucre de bouleau, 2 pincées sel gris, 3 oeufs, 500 lait d'amandes grillées très chaud. repos une heure (la nuit pour moi cette fois) = 12 crêpes délicieuses, nutritives pour "gluten et lactose free"...j'ai adopté définitivement ma nouvelle composition! En prime, mes petites astuces (poêles et pinceau huile d'olive).

    Crêpes sans gluten, sans lactose et au sucre de bouleau

    Crêpes sans gluten, sans lactose et au sucre de bouleau

     

    CARDAMUST

     
    « Velouté de chou fleur au curry et aux noixUn merveilleux cake au chocolat (d'apr. cédric Pernot) »

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  • Commentaires

    1
    Jeudi 8 Février à 17:27

    Miam !!! Les bonnes crêpes.

    Bisous Béa

      • Jeudi 8 Février à 19:38

        légères, nutritives et sans...GL bisous

    2
    Dimanche 11 Février à 17:23
    Dani et ses Chats

    Cette recette m'intéresse bien !

    Bisous

      • Dimanche 11 Février à 21:32

        ...et elles sont super bonnes! biiises

    3
    Samedi 17 Février à 14:21

    Hello,

    Elles ont l'air délicieuse.

    Bon week-end

    Bises

    4
    Samedi 24 Février à 18:15

    Hello,

    Plus de nouvelles, j'espère que vous allez bien.

    Bon week-end

    Bisous

    5
    Dimanche 8 Avril à 18:32

    Un petit coucou Béa pour répondre à ta question.

    Oui au fond du jardin avec de la chaux... C'est ce qui a été fait pour les 3 poules de ma fille et de mon gendre dans la Creuse qui sont mortes. Elles n'avaient que deux ans. La première fin septembre, la 2e fin octobre et la 3e début décembre... Un virus ? Sans doute car toutes les poules de leurs voisins ont subi le même sort.

    Tes deux poulettes vont être heureuses et ne finiront pas dans ton assiette.

    Bisous et belle soirée à toi.

      • Dimanche 8 Avril à 19:23

        Merci, alors on est d'accord..bon, j'espère qu'elle dureront plus longtemps!

        bzz

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