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Smoothie fraise, cassis, tomate
Comme chaque matin je me suis concoctée ma boisson favorite avec ce que j'avais sous la main. Les fraises étaient au congélateur (une aubaine... lorsque c'était la saison) et il me restait une tomate et quelques grains de cassis, également en surgelé. Ce n'est peut être plus la saison mais d'une part, c'est bien agréable et d'autre part je dois dégivrer mes congelateurs...
Smoothie fraise, cassis, tomate, banane, orange (BF)
½ banane
5 fraises
1 cs de cassis
1 petite tomate pelée
1 cs de jus de citron
350 ml de jus d’orange
1 sucre ou miel (facultatif)
Peler la tomate et mettre tout ensemble sans dégeler les fruits congelés, dans le blender et comme d'habitude, en trois ou quatre pulsions, le tour est joué pour trois verres de boisson vitaminée.
Cardamome
« Pizza maquereau fumé,tomate fraiche,coriandre,maïs,mozza,crème curryMacaronis à la crème, saumon girolles fèves et parmesan »
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Commentaires
whaoh!!! ça doit être super bon , il y a de trés bonne recette sur ce blog , qu l'on peut adapter aux végétariens ; bonne continuation et bonne journée
merci pour le compliment; effecetivemant, je tiens à donner la possibilité aux végétariens d'adapter certaines de mes recettes ou d'en "piquer"
bonne journée
bon je suis super en retard, mais je reprends comme si de rien était,
...mince, même pas vu passer le temps!!!
gros bisous doux, mmm scruntch, j'achève une mousse à la coco en ton honneur!!! :o)
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Béatrice GUILLAUME - Naturopathe
EFT, nutrition, naturothérapie
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Au Mexique, les smoothies sont les "licuados" un régal! Avec de la banane, c'est ce que je préfère!