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Smoothie pomme/kiwi, smoothie kiwi/kaki
Je vous présente mes derniers smoothies:
• Le smoothie pomme/kiwi
• Le smoothie Kiwi/kaki
Rien de bien compliqué, il suffit d'avoir un blender, ou au pire un mixeur plongeur et de mixer les fruits que vous avez avec les dosage qui vous plaisent en goûtant au fur et à mesure.
Pour le smoothie Kiwi/kaki, j'ai rajouté une cc de miel et 2 cs de jus de citron vert.
Je complète avec du jus d'orange généralement ou du thé et je rajoute souvent une ou deux rondelles de banane (jen ai toujours au congélateur) pour donner de l'onctuosité. Je ne l'ai pas fait dans le smoothie kiwi/kaki car le kaki gélatise très vite.
Mots-clés : kaki, kiwi, smoothie,banane, fruit, pomme, citron vert, blender
Cardamome
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Commentaires
en général, ça fait 4-5 degrés, ce n'est pas vraiment de l'alcool mais du riz fermenté puis filtré, d'où son nom de bière mais rien a voir avec notre breuvage au jus de houblon pur le goût qui varie selon le mode de filtrage
bisous, Cardamome
Vu que Over-blog nous prive de nos outils pour partager , j'ai passé ma journée à chercher le moyen de créer moi même une Newsletter pour mes blogs, et finalement j'ai gaspillé mon temps, j'aurais mieux fait de passer chez chacun pour les saluer. C'est donc ce que je fais maintenant, je sais il est bien tard, mais pour moi il n'est jamais trop tard pour dire aux personnes que j'aime que je les aime
!!!
Bisous et au plaisir de te lire!!!
Domi.
ps : c'est très à la mode les smoothies de nos jours, mes enfants en raffolent!!!
olala!!!tu me donnes envie!!surtout le kiwi/kaki!!!merci et bravo!!j ai toujours faim quand je quitte ton blog...!bisesssssss
merci sarah! ce fruit est une merveille; tu peux en faire un coulis pas besoin de sucre mais attention, ne pas mixer trop lgtps!
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Béatrice GUILLAUME - Naturopathe
EFT, nutrition, naturothérapie
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(Thérapie comportementale, EFT)
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miam j'adore les smoothies! sans alcool!
C'est avec le froid qui s'installe doucement, l'hiver qui approche que je passe te saluer ce matin.
bise étoilée