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Nouilles chinoises sautées aux carottes épicées, miel et jus d’orange
Une merveille de sensations en bouche avec cette douceur pimentée relevée de gingembre et de coriandre. J'ai pensé qu'il fallait en rester là afin de ne pas gâcher le plaisir, aussi je n'ai ajouté ni viande, ni poisson.
A refaire, en colorant les nouilles avec des petits pois frais...
Nouilles chinoises sautées aux carottes épicées, miel et jus d’orange (BF)
Les nouilles
1 paquet de nouilles chinoises
Cuire les pâtes et les égoutter. Y mélanger un peu d’huile d’olive et réserver au chaud (four 60°).
Pendant qu’elles cuisent, commencer le reste de la préparation.
Ingrédients (4 pers)
4 grosses carottes
Huile d’olive
3 gousses d’ail
1 cc de gingembre confit
1 piment doux
Sauce soja (2 à 3 cs)
Jus d’1 orange
2 cc de miel
4 cs de coriandre fraiche
Tailler les carottes en lamelles.
Les poêler rapidement dans un peu d’huile d’olive.
Ajouter l’ail haché, le gingembre confit et le piment doux haché et le miel.
Arroser de sauce soja
Déglacer avec le jus d’orange et ajouter éventuellement un peu d’eau s’il y a trop d’évaporation.
Ajouter la coriandre, chauffer encore 30 secondes et servir avec les nouilles.
Cardamome
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Commentaires
Je me suis toujours demandée si en poêlant rapidement, les légumes étaient vraiment cuits ?? faudra que j'essaie cette recette, même pour une personne, elle me convient parfaitement !
Merci beaucoup et à bientôt
Bisous
as tu déjà eu le plaisir de manger des légumes croquants, donc encore plein de saveur contenues dnas les cellules qui n'ont pas éclaté? deplus en coupant en lamelles ou en julienne les légumes sont vraiment très rapidement cuits. donc, mets un trait déinitif sur les archicuissons....!
bz
tu es adorable! oui tu peux y aller, vous allez vous régaler!
bisous, j'espère que ça va mieux pour toi!
plus original que de faire en brunoiseou julienne, c'est plus joli et ça cuit vite; en tous cas tu peux faire cette recette et tu viendras me montrer ça! bzz
bonjour Cardamone une bonne recette bien gourmande aux nouilles épicées
avec leur douceur de gingembre et fraicheur de coriandre
bonne journée et pour le Canada pas mieux que l'été
même au Maroc quelques régiosn comme notre petite suisse marocaine l'hiver fait sa parade annuelle sous son manteau blanc
http://www.vioo21.com/?Maroc-ifrane-michlifen-sous-la-neige!!!-video-12&page=2&q=ifran
merci pour cette photo d'ifrane que je ne connais pas; j'ai connu le maroc en septembre cotobre novembre et je me souviens que j'avais si froid (pays berbère, pas de chauffage, maison humide)
donc j'irai p etre un jours au canada si je trouve un espace dans mes rares voyages, mais en été!
je vais t'écrire en privé pour te demander de résoudre un problème et si tu peux, ça sera génial car je n'arrive plus à joindre des amis au maroc depuis le changement des numeros d'appel en zones
bzzz et bonne soirée
mais noooon je suis sure que tu vas y arriver ya pas plus simple!
bisous, passe une belle soirée
Parfait cette recette.... Je pense que je vais la proposer à mon mari mais sans le fingembre confit, car il va me dire "ca pique !!!"...... Il est pénible quand meme Bisous tout pleins et à bientot *****
pénible...certes ça serait trop dur pour moi de m'en passer et qaunt à faire des cuisines séparées.... bon je te plains lol! bisous merci
va pour tagliatelles, les carootes sont super et c'est elles le clou de la recette...que j'ai faite et refaite tellement c'est bon!
bisous, bonne journée, merci
18dilou2Dimanche 17 Août 2014 à 12:38Kikou Bea, miam, j'adore ce plat!! Louis fait souvent des recettes du genre, mais ne copie rien!! dommage, ce matin, je lui ai acheté des petites courgettes, il les passe au "mixer", et ensuite les fait revenir dans de l"huile d'olive parfumée à la gousse de vanille, attention à ne pas faire brûler, le mélange doit rester "croquant", et cela fait "une sorte de purée de courgettes", mes petits-enfants en raffolent: extra avec une viande grillée ou du poisson!! Tiens, je vais peutêtre copier ta recette !! Merci et bonne semaine bisous de dilou!! bravo!
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Compliqué pour moi toute seule!!
Bisous et bon dodo.